河源网
您所在的位置: 河源网首页 > 资讯频道 > 健康资讯 > 正文

www.579001.com:消化道疾病患者增多 夏季饮食宜清淡

2018-6-6 15:12:44河源日报黄欣

澳门巴黎人赌场:聚焦公众关切的突出问题和屡禁不止的难点问题,统一开展“守护舌尖安全”等专项整治行动,全省共查处违法案件43790件。



近日,河源友好医院接诊了一位10岁患者,该患者因常吃零食、爱喝冷饮引起腹泻。

入夏以来,我市持续高温天气。炎炎夏季,肠道传染病致病菌生长繁殖活跃,肠道传染病发病率逐步上升,消化道疾病患者明显增多。

“夏季是胃肠疾病高发季节”。河源友好医院内科主治医师刘远章说,夏季常见的消化道疾病包括急性肠胃炎、细菌性痢疾、消化不良等症状。 其中,急性肠胃炎是一种常见肠道传染病,临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。

出现腹泻症状,如果情况不严重,可在家口服黄连素,适当喝些淡盐水,补充电解质以防腹泻引起脱水。但如果一天腹泻四五次以上,且有全身性症状如发烧、乏力等症状,就应当马上就医。在腹泻期间,饮食上最好吃清淡、易消化的食物,不要吃刺激性强和油腻的食物。

高温天气食物易变质,细菌较容易滋生

夏季高温天气食物容易变质,细菌较容易滋生。而在夏天,大量饮水又容易稀释胃酸。胃酸是人体的一道保护屏障,能够杀菌,大量地饮水会冲淡胃酸。在这种情况下,假如吃了不干净变质的东西,就容易引起胃肠炎。

专家提醒,现在潮热时节食物更容易变质,因此入夏后每餐煮食尽量不要过量,尽可能“餐餐清”。在食用熟食之前要高温加热;从冰箱里拿出的食物一定要热透。

此外,在夏季,如喝太多冷饮会导致胃肠道紊乱引起腹泻腹痛,引发急性胃肠炎。急性胃肠炎主要是因食用不洁食品或饮用污染水源导致感染发病。

忌食油腻辛辣食物,注意均衡膳食营养

夏日预防胃肠疾病,饮食方面宜清淡、低盐,忌食油腻辛辣食物,以清热、祛湿、解暑、健脾为主;不喝生水,不吃生、半生和不洁食品,饭前便后勤洗手,并做好家庭室内卫生,防止发生感染性腹泻。

夏季也是儿童消化道疾病高发时期,儿童常见的消化系统疾病主要有腹泻、消化不良、肠炎等。

医生建议,在夏季,家长要注意给孩子合理安排饮食,注意均衡膳食营养。食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。另外,要注意饮食卫生和个人卫生,让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的餐馆吃饭。同时,要让孩子加强锻炼,增强身体抵御疾病的能力。
 (本报记者 黄欣)

编辑:姜四清

  分享到      

河源日报社全媒体版权与免责声明:

① 凡本网注明“来源”为“河源日报”、“河源网”、河源日报微信群(河源日报微信、河源日报槎城社区微信、河源日报微生活微信)的所有文字、图片 和视频,版权均属河源日报社所有,任何媒体、网站或个人未经协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经被本社协议授权的媒体、网站,在 下载使用时必须注明来源:河源日报、河源网,或本社微信号全称,违者本社将依法追究责任。

  

② 本网未注明“来源”为“河源日报”、“河源网”,以及河源日报微信群的稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点 或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源:河源网”, 本网将依法追究责任。如对文章内容有疑议,请及时与我们联系。

  

③ 如本网转载涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函与河源网联系。

  

联系人:吴先生(电话:0762-3386120)

相关阅读:

网友评论:

已有0条评论

昵称:


河源农商行